Une vaste étude apporte des éléments précisant qu’à sept ans, les enfants qui ne se couchent pas à des horaires réguliers ont des performances cognitives inférieures aux autres en lecture, en maths et pour se repérer dans l’espace. L’effet serait même plus prononcé chez les petites filles. La régularité du sommeil semble être un facteur important pour le développement de l’intelligence des enfants, d’après cette étude britannique.

Source: Sénéweb