By Marcel MAROUN C’est un fait : vous n’aurez jamais le temps de faire tous les exercices lors de vos séances de musculation. On vous propose donc de vous focaliser sur 7 exercices indispensables au développement harmonieux de votre corps. 1/ Le rowing barre : C’est l’exercice de base avec une barre en musculation. En pronation pour renforcer les grands dorsaux ou en supination pour avoir un dos bien épais, cet exercice est un bon complément des tractions.